top of page
Eigen Kracht & Coach
Wooden Hut
Zelfvertrouwen

Week 4

Mensen zitten zichzelf vaak in de weg. Het is niet hun omgeving die hen tegenhoudt, maar hun eigen gedachten. Gedachten over wat ze waard zijn, wat ze willen en waar ze bang voor zijn.

Alles komt goed, als je maar vertrouwen hebt.

Met meer zelfvertrouwen ga je meer vanuit

"je eigen kracht" in het leven staan.

 

Je uitdaging van nu is de kracht van morgen!

Wat is je grootste uitdaging op dit moment?

Waar worstel je mee, waar heb je slapeloze nachten van?

Sta je op het punt je relatie te beëindigen?
Ben je helemaal klaar met je huidige baan?
Werk je juist te veel en loop je tegen een burn-out aan?
Zit je jezelf in de weg met veel te hoge verwachtingen?
Staat het stemmetje van zelfkritiek bij jou op de turbostand?

En vooral…

Mis je het vertrouwen dat het wel goed gaat komen?

Alle uitdagingen hierboven zijn natuurlijk zwaar. Ik heb er zelf ook al wat ervaren. En voordat je echt oud bent, zul ook jij ze allemaal ervaren. Omdat al deze uitdagingen bij het leven horen en niemand het leven ‘overleeft’ zonder er door aangeraakt te worden.

 

Dat is het slechte nieuws.

Hier is het goede nieuws: al deze uitdagingen zouden een stuk minder zwaar zijn als jij het vertrouwen heb dat het allemaal – uiteindelijk – tòch goed zal komen.

Kun je dat inzien?

 

Alles komt goed omdat je weet dat alles voorbijgaat.

Een storm met bliksem en regen is niet leuk. Maar als je weet dat het overgaat, dan kom je er wel doorheen.

Als je weet dat er achter de wolken de zon schijnt, dan zing je het wel uit.

Misschien word je nat, maar uiteindelijk droog je wel weer op.

Het is menselijk te hopen dat we vooral zon hebben en zo min mogelijk regen in ons leven.

We willen voorspoed, geen tegenslagen verdorie!

Maar dat is helaas niet reëel, dat is niet de werkelijkheid.

Bij het leven horen zon en regen.

Heb je je ooit afgevraagd WAAROM er überhaupt regen is in je leven?

Waarom zijn er die tegenslagen?

Tegenslagen zijn in jouw voordeel.

“Wat zeg je? In mijn voordeel? Zeg, zo voelt het helemaal niet!”

Dat kan ik me heel goed voorstellen. Alle tegenslagen die mij zijn overkomen, voelden óók niet goed.

En toch, en toch, achteraf gezien waren ze wel in mijn voordeel.

Ik heb ervan geleerd en ben er beter van geworden.

 

Je kunt pas leren als je eerst fouten maakt!

Je hebt tegenslagen in het leven zodat je de lessen kunt leren.

Dat is waarom je worstelt met je uitdaging van dit moment:

zodat je ervan kunt leren en verder kunt groeien.

Alles komt goed als je de les eenmaal hebt geleerd.

Want zie je, groei is het kenmerk van het leven.

Alles groeit, dus ook jij!

 

Een boom groeit, een cavia groeit en jij en ik groeien.
Leven zonder groei is gewoon niet mogelijk.

De vraag is alleen:

 
Waar groeien we naartoe?

Leven zonder uitdagingen is als verwachten dat je een nieuwe taal leert zonder fouten te maken. Dat bestaat gewoon niet. Het hele doel van fouten maken is dat je DAARNA een taal vloeiend spreekt.

Kun je ooit een taal leren zonder eerst fouten te maken?

Kun je ooit vloeiend spreken zonder te oefenen?

Hoe groter de fout, hoe meer je ervan leert.

Wat is de les van je uitdaging?

Dus ... hoe raar het ook klinkt: wees blij met je uitdaging.

Het leert je wat nog beter bij je past. Het leert je betere keuzes te maken:

– Je leert te kiezen voor mensen die bij je passen.
– Je leert je hart te volgen.
– Je leert je grenzen te bewaren.
– Je leert jezelf te accepteren.
– Je leer in jezelf te geloven.

Dat lukt je alleen als je er eerst mee geworsteld hebt. Pas als je weet wat je niet wilt, kun je beter beseffen wat je wel wilt.

Geen enkele baby wordt in één keer succesvol en blijft dat voor de rest van zijn leven.

Ieder mens leert met vallen en opstaan.

En momenteel voel het misschien alsof je alleen maar valt, maar ook daaraan komt een einde.

Alles komt goed, ook al zie je het nog niet.

 

Na regen komt zonneschijn. Het helpt om te geloven in iets groters dan jijzelf. Of je dit groters nu God, het Universum of de Bron noemt. Er is iets groters in je leven dat je leidt, als je er maar voor open staat.

Als we vastzitten in ons hoofd en rondjes draaien in negatieve gedachten – als een hamster in een rad – dan sluiten we ons af voor deze hogere intelligentie.

Ons zeer beperkt ego kan gewoon niet alles oplossen!

Door je over te geven aan het leven, door geduld te hebben met het hoger plan, leer je te vertrouwen dat alles weer goed komt.

Door los te laten wat je niet kunt controleren, krijg je meer zelfvertrouwen.

Zelfvertrouwen krijg je nooit door alles te willen controleren.

Ik moet de wereld redden – maar dat gaat lukken!

Als je alles zelf wilt uitdokteren en controleren, be my guest! Maar het gaat je niet lukken… In je eentje je eigen universum draaiende houden, is een recept voor spanning en stress.

“Ik heb geen tijd om te ontspannen! Ik moet de wereld redden!”

Geef je (een beetje) over aan de hogere macht of een hoger plan. Laat (een beetje) de controle los. Vertrouw (iets meer) dat het allemaal wel goed komt.

Zwakte ontstaat doordat we proberen iets krampachtig vast te houden in onzekerheid.

Door te vertrouwen op onze eigen kracht kunnen we loslaten, in het vertrouwen dat het allemaal wel goed komt.

Kun je dat inzien?

De keuze is aan jou. En eigenlijk heb je geen keuze. Want in je eentje de hele wereld draaiende houden, dat gaat je gewoon niet lukken.

Zie in dat er in deze uitdaging een belangrijke les voor je zit. Soms is het genoeg om die les te begrijpen – soms lost de uitdaging zich daar vanzelf mee op.

Ga weer geloven in jezelf!

Of je uitdaging overwint, hangt af van wat jij beslist en wat jij doet.

Niemand anders kan het voor je oplossen. Hoe meer je gelooft in eigen kunnen, hoe meer je vertrouwt op je eigen kracht, hoe makkelijker het wordt om de juiste beslissing te nemen.

En hoe eerder je de weg in kunt slaan die echt bij je past!

Succes!

Heb je nood aan begeleiding hieromtrent?

Coaching?

Eigen Kracht & Coach 

Tongersesteenweg 39

3730 Hoeselt

0479 31 76 19

CHANGE.jpg
Eigen Kracht.png
Eigen Kracht & Coach

Feestlocatie
Lente- en zomerterras

  • Facebook
  • Instagram

BTW : 0538947935

google.png
hh_logo_negatief.png

0479 31 76 19

Nathalie Frérotte

Nieuwe Steenweg 31

3870 Heers

Coachingpraktijk - Loopbaanbegeleiding

i.s.m. Het Coachingatelier 
logo_hoevedeheusch_edited.png
© Copyright. Nathalie Frérotte
bottom of page